Дальнозоркость – красивое слово. Несведущим людям в нём может слышаться способность остро видеть даль, или представлять, как индеец Ястребиный Глаз из лука подстреливает воробья на расстоянии 100 метров. В действительности наш великий, богатый и могучий слишком преувеличил, нарекая гиперметропию дальнозоркостью. О зоркости здесь говорить не приходится. Поговорим о том, откуда она берётся и как с ней бороться и жить.
Почему дальнозоркий глаз не ястребиный глаз?
В ходе эволюции каждое существо на планете приспосабливалось к выживанию по-своему. Например, ястребу, летающему хищнику, потребовался глаз, который видит на большом расстоянии маленьких животных, даже если они по цвету сливаются с ландшафтом. Для этого природа сформировала ястребу сетчатку с большой плотностью зрительных рецепторов, повысив остроту зрения. И расположила глаза так, что обеспечила птице хорошее бинокулярное зрение, позволив точно оценивать расстояние.
Хорошо ястребу, да не очень. Нет на земле ни единого живого существа, у которого бы все было в идеале, в норме. Все мы отличаемся, у всех есть особенности и неодинаковости. И если ястребенок родился с не самым идеальным зрением, то по теории и практике эволюции долго ему не жить. Естественный отбор!
Человеку природа тоже дала способность смотреть вдаль. Видеть добычу, видеть опасность – значит выжить! Но и вблизи человек смотреть может. Правда, с напряжением. У человеческого глаза лучи света всегда пересекаются на сетчатке, обеспечивая четкость зрения. С помощью хрусталика и аккомодационной мышцы фокусное расстояние может меняться. Мышца расслаблена, хрусталик в покое – смотрим вдаль. Мышца напряглась, выгнула хрусталик, изменился угол преломления – видим вблизи.
Большинство человеческих детенышей рождается с дальнозоркостью. Это вовсе не удивительная способность смотреть вдаль. Это физиологическая гиперметропия, которая в первый год жизни составляет 3 диоптрии, а по мере роста ребенка и его зрительного аппарата постепенно уходит, снижаясь до значения 0, или 1 диоптрия. Это норма, при которой глаз правильно развивается. Более высокие значения говорят о наличии патологии.
Гиперметропия, или дальнозоркость — это такая особенность оптического устройства глаз, при которой лучи света не попадают на сетчатку, а встречаются за ней. Четкости изображения нет. Чем дальше за сетчаткой встречаются лучи, тем хуже изображение.
При небольшой степени гиперметропии человек может её и не заметить, т.к. глаза компенсируют недостатки рефракции за счет усиления аккомодации. Т.е. аккомодационная мышца сильнее напрягается, чтобы выгнуть хрусталик и «подстроить» фокусировку. При средней степени плохо видны близко расположенные предметы. А при сильной гиперметропии (свыше 5 диоптрий) плохо видно и вблизи, и вдали. Какая уж тут зоркость. Но человеческому детенышу лучше: он может пойти к офтальмологу и купить очки для дальнозоркости!
Как бороться с дальнозоркостью?
Все дальнозоркие дальнозорки с детства. Гиперметропия — аномалия наследственная или врожденная. Это такие оптические особенности глаз, которые с возрастом не исправятся, не исчезнут. Единственное, чем дальнозоркий человек может помочь своим глазам – своевременно начать коррекцию. В некоторых случаях, в связи с ростом глаза, гиперметропия может уменьшаться.
Коррекция – это очки или контактные линзы. Они помогают лучам света фокусироваться там, где надо. Т.е. комфортно видеть окружающий мир, избегая чрезмерного напряжения глаз. Кроме того, они спасут от осложнений, провоцируемых гиперметропией.
Осложнения при дальнозоркости – это амблиопия, косоглазие и астенопия. Как правило, все они проявляются еще в детстве, если гиперметропия не обнаружена вовремя, или ей не придали должного внимания. Особенно коварна небольшая степень гиперметропии, в 2 или 3 диоптрии, в среднем возрасте. Ведь механизм аккомодации позволяет неплохо видеть и без очков. Но большие зрительные нагрузки (книги, компьютер, гаджеты) могут привести к напряжению аккомодации, паталогическим изменениям хрусталика и, как результат, ухудшению зрения.
С дальнозоркостью не надо бороться. С ней нужно научиться жить: грамотно и комфортно. Для этого стоит раз в год посещать офтальмолога, чтобы «держать руку на пульсе», следить за развитием зрительного аппарата. Правильно подбирать коррекцию: контактные линзы, различные варианты очков. Современная оптика предлагает большое разнообразие линз, с помощью которых можно помогать глазам в любых жизненных ситуациях, при любом виде деятельности.
Что такое «возрастная дальнозоркость»?
То, что принято называть возрастной дальнозоркостью, на самом деле таковой не является. Это пресбиопия. Она не связана с оптикой глаза, как дальнозоркость. А появляется у большинства людей с возрастом, поскольку хрусталик теряет свою гибкость, эластичность, способность настраивать фокусировку. У кого-то пресбиопия проявляется раньше, у кого-то позднее. Поскольку наибольшая нагрузка на хрусталик происходит при зрительной активности на близком расстоянии, то люди, чья профессиональная деятельность связана с работой вблизи, относятся к группе риска. Даже если у них никогда не было проблем со зрением.
Хрусталик начинает постепенно терять свою способность настраиваться после 40 лет работы. С этого возраста рекомендуется ежегодно проверять зрение у офтальмолога, чтобы вовремя помочь глазам и не дать им состариться раньше времени. Очки для работы за компьютером, очки для офиса и т.д. – это те инструменты, которые помогут снять напряжение с глаз.
Если же возрастная пресбиопия добавляется к настоящей дальнозоркости, т.е. к оптическим особенностям добавятся возрастные изменения, то регулярная консультация врача-офтальмолога просто необходима. Возможно, понадобится более сильная коррекция. Каждая ситуация уникальна, и только офтальмолог может определить, как помочь вашим глазам видеть комфортно.
Приходите в Офтальмологическую клинику Светланы Богачевой. Здесь можно по-настоящему проверить зрение, во всех деталях. На консультации врач-офтальмолог сначала все узнает о ваших глазах, а затем расскажет вам: каково их текущее оптическое состояние, какие риски возможны, как помочь глазам комфортно видеть. Здесь же можно заказать очки и(или) контактные линзы, выбрать очки для любых целей (очки для компьютера, очки для вождения, очки для спорта, солнцезащитные очки с диоптриями, прогрессивные очки и т.д.).
Мы не обещаем невозможного: например, зрение как у ястреба. Но правильно подобрать коррекцию, чтобы вы могли комфортно видеть – в наших силах.
